Pain-Fix Logga

Behandlingar

Klassisk Svensk Massage

Taktil Massage

Triggerpunktsbehandling

Avspänning

Du får en terapeutisk, djupgående, uppmjukande och välgörande massage för Dina muskler vilket reducerar Dina spänningar. Smärta och begränsningar i rörelseapparaten arbetas bort tillsammans med Dig och terapeuten.

Klassisk svensk massage kan man ta både i förebyggande syfte eller när ett muskulärt problem har uppstått. Dina muskler masseras djupgående så att muskulaturen får en genomblödning.

Taktil Massage är en svensk massagemetod som består av en mjuk, följsam beröring. Den skiljer sig från annan massage eftersom man inte knådar och arbetar hård med musklerna.

Enligt företrädarna kan den taktila massagen ge smärtlindring, avslappning och välbefinnande genom att stimulera utsöndring av hormonet oxytocin

Triggerpunktsmassage passar dig som har ont i rygg, nacke, axlar, ländrygg, sätet, ben och armar. Själva behandlingen kan kännas ganska rejält, men vi guidar dig genom sekunderna av smärta och det är mycket befriande när sedan spänningen släpper i triggerpunkten. Muskeln slappnar av och blodet börjar flöda. 

Triggerpunkter är mycket spända områden som uppstår vid sammandragning av muskelfibrer genom överbelastning eller skada. Muskeln skyddar sig genom att dra ihop sig. Smärta eller värk i triggerpunkter uppstår när spänningen i muskelfibrerna stannar kvar på vissa ställen.

De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidiga rörelsemönster. Det kan även handla om så kallade försvars spänningar efter olika skador eller trauman.

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp. Vi börjar med rygg och skalp för att sedan fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage.